毎日気軽にアンチエイジング

50代女子のための手軽にできるアンチエイジングブログ。試してよかったコスメやサプリ。家で出来るエクササイズ。日々の出来事などをお話していきます。

健康

あの薬とそっくり!そんな噂の【ヒルマイルド】を使ってみた感想を、50代女子が正直に話します。

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね😅) 秋は肌荒れの季節? 9月になり、過ごしやすく気…

自分でもびっくり!ノーミスが自慢だった私が、50代になって感じた脳の衰えとその対策法

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 脳の衰え感じませんか? 50代にもなると明らかに…

50代女子が経験した【ワクチン接種の副反応】について全てお話します。

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね😅) ワクチン、もう接種しましたか? さて、先週よう…

やっぱり噂は本当だった。【ヒルドイド】の効果を今さらながら実感しました😆

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 肌荒れ、気になりませんか? 長く続くマスク生活…

高血圧予備軍だった50代女子が、たった一か月で血圧を下げた3つの方法を紹介します😃

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 血圧気にしてますか? 若い頃は低血圧だった私で…

『50代だから、記憶力の低下は仕方ない?』いえいえ、まだあきらめるには早いですよ😀

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね😅) 記憶力の低下 気になりませんか? 年を重ねると…

50代女子を襲った手の違和感の正体と初期の骨粗しょう症と診断された話

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 手は大切にしましょうね 更年期になると、 手が…

【毎日のお弁当に便利】美味しい上に安心・安全な『無塩せき』ソーセージを見つけました😚

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね😅) お弁当作りには欠かせない一品です 私は、お昼は…

【目指せー3㎏】ダイエットに効果があるという噂の深呼吸ウォーキングを試してみました😉

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 青空の下で、思いっきり深呼吸しよう コロナを言…

【健康診断間近】付け焼刃的に体にいいおやつを買って食べてみたのでいくつか紹介します😅

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 毎年、結果を見る時はドキドキです 今年も恒例の…

『梅雨に入って不調が続くんだけど・・・』それって、もしかしたら気象病かもよ。

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) なんだか体も心も不調? 本格的に梅雨入りしまし…

【膀胱炎になった!】こんな時は病院に行くべきなの?それとも市販薬で治せるの?

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) がまんは禁物 最近ちょっとブログを怠っていまし…

【お腹が鳴って困る】季節の変わり目に起こる不調に、あるツボがかなり有効だった話

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 季節の変わり目はいろいろ大変? 季節の変わり目…

【身近な超スーパーフード?】ナッツ&高カカオチョコレートのものすごいアンチエイジング効果

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 最強コンビ?ナッツ&チョコ 私が以前からアンチ…

【ピラティスの効果】続ければ石田ゆり子になれる?

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) ネットニュースを見ていたら、【肌が美しいと思…

【寝ても寝ても眠い】どうしてこんなに春は眠いの?50代女子がお答えします🥱

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 春は猫も杓子も眠い? だいぶ暖かくなってきまし…

【アフターコロナ】に持って行きたいもの、持って行きたくないもの

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 毎日の予防が一番の薬ですね。 コロナがなかなか…

【50代はコラーゲン適齢期?】美容面、健康面、両方の効果を期待して、また始めてみます🙂

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) かなり前のブログで、『コラーゲンについては、…

【つらい花粉症】50代女子が経験から語る 少しでも症状を改善したいならコレがおすすめ🙂

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 嫌な季節がきましたね 3月になりました。これか…

【整腸作用&アンチエイジング】同時にゲットしたいなら、1日1バナナを目指そう🍌

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 1日1バナナ、始めませんか? 今日はバナナの話で…

【あいうべ体操】舌を鍛えて正しい呼吸法を手に入れよう~口呼吸から鼻呼吸へ~

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 今年の冬は気温の変化が激しいですね。前の日ま…

イライラする他人の【あのクセ】でも実はものすごい健康効果が?

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 私は以前のブログにも書きましたが、うるさい音…

【驚きの効果】炭酸水を毎日飲んで、無理なくダイエットに成功した同僚の話😀

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 先日同僚が「最近3㎏くらい痩せたんだよ。嬉し…

もしかして若返り?【老化細胞】を取り除く治療法が確立されたらしいです

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね)。 コロナで大変な毎日ですが、とっては嬉しいニ…

【冷え性にはシナモン】しょうがよりすごいその効果😀

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね)。 以前のブログでも書きましたが、シナモンを毎…

【体感温度3°アップ】首を温めて免疫力低下を防ぎましょう😀

あけましておめでとうございます。 50代女子のトリーです。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、今年もアンチエイジングを毎日がんばって、みなさんの役に立つ記事を書いていこうと思っています。また一年よろしくお願…

【ゴルゴンゾーラ】あの独特なにおいは、加熱すればやわらぎます

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね)。 先日、私が住む田舎町で一番の老舗というくら…

【冷え性にはシナモン】一年続けてきて、今、確かな効果を実感しています😀

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね)。 昨年のちょうど今時季のことです。週に一度習…

【お風呂で汗トレ】汗をかきやすい体質になれば、うれしいメリットがいっぱい😀

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね)。 12月になって、さすがに寒さが増して来た感じ…

【打った方がいいの?】コロナ禍でのインフルエンザワクチンの意義

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) Katja FuhlertによるPixabayからの画像 さてコロ…