毎日気軽にアンチエイジング

50代女子のための手軽にできるアンチエイジングブログ。試してよかったコスメやサプリ。家で出来るエクササイズ。日々の出来事などをお話していきます。

手抜き料理でアンチエイジング

【卵はスーパーフード?】もっと積極的に食べてアンチエイジング

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) かずなり777さんによる写真ACからの写真 以前に…

シャキシャキ食感のニラで美味しくアンチエイジング

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 さて、日曜日の今日、夕食にチヂミを焼きました。 得意料理ってわけでもないのですが、簡…

【菌活の代表食材】きのこをおいしく食べて、アンチエイジング

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、ゆる~くですけどね) さとう310さんによる写真ACからの写真 私はきのこが大…

【美肌効果バツグン】簡単バナナパンケーキでアンチエイジング

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) m**************mさんによる写真ACからの写真 コ…

【うまみをギュッと濃縮】便利で美味しいパスタソースを紹介します

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) パスタって美味しいですよね。ボロネーゼ、カル…

休日は【ニラ玉辛みそラーメン】で手軽にアンチエイジング

こんにちは50代女子のトリーといいます。 「いつまでもキレイでいたい‼」「少しでも若く見られたい‼」 そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。 (と言っても、かなりゆる~くですけどね) 唐辛子はアンチエイジングの味方 平日は、アンチ…