【祝😀100記事達成】50代女子が今日までブログを続けてきて得られたものとは？
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
さて、昨年のゴールデンウィークに始めたブログですが、当初の目的のひとつであった【100記事書く】を、とりあえず達成することができました。パチパチ～👏。
なぜ【100記事書く】を目標にしていたかと言うと、最初にブログを始めようと思ってたまたま買った本に、とりあえずは【100記事書く】と書いてあったからです。
これは、私が読んだ本以外の本や、ネットの＜ブログの始め方＞のような記事を読んでも、多くの方が同じようなことを言っています。
なので、ブログ初心者で何も分からない私は、【100記事書く】ということは、大切なポイントなのだなと単純に思い、それを受け入れて自分の目標に掲げました。
＜こちらが最初に購入した本です＞
で、とりあえずのその目標をめでたく達成した私のブログですが、今現在どのような状況かと言いますと、
＜一日アクセス数平均15、一日最高アクセス数59、今までの収益0円＞
このような結果となっています😲。
う～ん、さびしい結果ですね。ブログを始める前は、100記事を達成する頃には、『一日に何人もの人がアクセスしてくれて、それであわよくばお小遣い程度の収益があったりして、ぐふふ』なんて夢見ていたのですが、甘かった。大甘でしたね😥。
考えてみれば、そんな簡単なものじゃないですよね。私なんてなんの資格もないし、文書を書くのだって全くの素人だし、それに田舎の50代のおばさんだし、そんな人が書くブログでたくさんの人を集客できるなんて、考えてみれば夢のまた夢ですよね。
私がバカでした。
＜こちらの本も参考になりました＞
でも結果はともあれ、ブログを始めて今日までを振り返ってみると、なかなか充実していましたよ。
コロナ禍で家で過ごす時間が増えたため、『することがなくてヒマ～』って周りの人は言っていましたけど、私にとっては好都合でした。
おかげでおうち時間を、ブログにたっぷり割くことが出来ました。その割には成果が伴っていませんが🙄。
ただいくら充実しているとはいえ、途中、何度も挫折しそうにはなりました。その理由は、自分の文書力のなさとボキャブラリーのなさによるものでした。
もともと文書を書くことはすごく好きで、それもあってブログを始めたとも言えるのですが、いざ書こうとしてパソコンに向かっても、ちっとも手が動きません。
頭の中では大体書くことが決まっていても、いざとなると思うように文書化することができないのです。
なので、そんな時は本や新聞を読んでみたり、ネット記事や他の人のブログをみたりして、ひたすら文書の勉強をしたりしました。また、いい言葉が思いつかなければ、辞書で調べてみたりもしました。
だから、最初のうちはひとつの記事を書くのにすごく時間がかかっていて、休日なんかは、朝に書き始めて気が付いたらもう夕方。
そんなことが何回あったことか。このころは自分でもブログを書くのがだんだんイヤになって来ていて、『一体何のためにこんなことしてるんだろう』というような、逃げの気持ちが強くなっていました。
でもせっかく始めたし、ここでやめたらまたいつもの中途半端な自分になってしまうと思い、とにかく【100記事書く】、これをいつも目標にかかげて、どうにかこうにかがんばって続けました。
そうしたらそのうちに、ようやくコツらしきものを覚えて来たのか、記事を書くスピードが若干早くなって来ました😉。
やはり何ごとも習得するためには、ある程度の時間と継続する力が必要ですね。
大した文書を書いているわけでもないのに偉そうなこと言ってますが、とにかく今では一つの記事を1～2日で書けるようになりましたよ。
最初のうちは一週間近くかかったりしていたのに。自分でも驚くほどのスピードアップです。ビックリ！😲。
さてその後、記事を書くスピードもあがり、記事数も増えましたが、そうなってくると今度は気になるのがアクセス数です。
最初のうちは当然アクセスもあるわけないし、本にも気にするなと書いてあったので、大して気にもしてなかったのですが、やはり50記事を超えた頃から、段々と気になってきました。
でも現実はやはり厳しくて、『今日は増えてるかな？』なんてちょっとだけ期待しながらアクセス数をチェックしても、8とか10とか、時には5とかそんな日が続きます。
そうするとまた、テンションが下がります😞。
けれど、神様というものは本当にいるものです。『どうやったら読まれるブログになるんだろうか？』とモヤモヤ考えながら、ああしてみたりこうしてみたりと、自分なりに試行錯誤を繰り返していた時、とうとうその瞬間はやって来ました。
今日のアクセス数 59
私は目を疑いました。だって今までアクセス数で20以上の数字をほとんど見たことがなかったんですよ。それがいきなり59なんて、ホントびっくりしました。
『とうとうバズったんじゃない？』なんて、もうニヤニヤしてしまったんですが、でもそんなすごいアクセスがあったのは結局その日だけでした🤣。
その後は10～20アクセスを行ったり来たり。そうして今日までそのままです。やっぱりアクセス数を増やしたり、本気で収益化を目指すのであれば、もうちょっと本気で取り組まなければならないんでしょうね。
どうやら私にはそこが足りないようです(笑)。
でも、前のブログでも書きましたが、やめようとは思ってないんです。というより、ブログを書くことがもうすっかり生活の一部になってしまって、やめるとかやめないとかの問題じゃないんです。
それに、自分でもいい記事が書けたなと思った時は、ちょっとした高揚感というか満足感というかそういうことが感じられ、なんか他では味わえない喜びがあるんですよね。
＜開始から8ケ月に書いた記事。よかったらどうぞ😃＞
で、結論を言うと、コロナ禍の中ブログを立ち上げた50代女子が100記事達成して得られたものは、
アクセス数でもなく、
収益でもない、
ほどよい自己満足感でした、めでたしめでたし(笑)
さあ、次は150記事めざすぞ～😄。
では、また
【髪に自信がよみがえる】50代女子でもツヤサラになる優秀なヘアマスクを紹介😀
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
私が気に入って毎日使っているのが【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル】ですが、同シリーズのヘアマスクが昨年の8月に発売されて、口コミがずいぶんいいようなので、早速購入してみました。
今日はそのレビューをしてみたいと思います。
ちなみにこちらが、先日書いたトリートメントのレビューです。よかったらどうぞ😀
今回、実際に私が購入した【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアマスク】
いつも行くドラッグストアで購入したのですが、価格はちょうど1,000円、消費税を入れて1,100円でした。アマゾンで調べてみるとほんのちょっとですが安かったです。
さて、購入して早速その日の夜の入浴時に使うことにしました。ふたオープン😆。
わぁ、いい香りです。ヘアオイルと同じ？いや、似てるけどちょっとこちらの方がもう少し甘い香りのような気がします。
一応フローラル系と書いてありますが、マンゴーとかそんな南国のフルーツ系の香りも混ざっているような気もしますね。
どちらにしてもとてもいい香りです。色の方は若干黄色がかっていますね。(私の下手くそな写真じゃわかりづらいかも😅)
指に取ってみました。見た目よりは硬い印象ですね。結構しっかりしています。で、使う量ですが、＜使用方法＞を見ると、(セミロングでさくらんぼ2個分目安)と書いてあります。
私の髪は肩にかかるかかからないかのボブなので、さくらんぼ2個分よりちょっと少ないくらいでいいでしょうね。
では、その量で、使用方法に則って実際に使ってみます。
【シャンプー➡軽く水をきる➡もみこんでなじませる➡よくすすぐ】
こんな感じで使ってみました。ここで重要なのが、【軽く水をきる】というところです。硬いテクスチャーなので、しっかり水を切るとなかなかなじまないのではないかと思います。なので、軽く程度でおさえておきましょうね。
それと、他の商品によくある【なじませた後、少しおいて】というのがありませんね。これはめんどくさくないからいいですね。普通、数分置いた方がトリートメントの効果は強いと思いますが、それをしなくていいということは、それだけ成分が濃厚だという証拠ですね。
さあ、初【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアマスク】終了しました。使って見た感想はいうと、
『かなりよさそう』
実は私が一番心配していたのが、キシキシです。時々口コミがいいからと購入してみたものの、『えっ、ナニコレ？すっごいキシキシする』なんてことがあって、結局その商品は一回使っただけでお蔵入りなんてこともありました。
でもこのルシードエルのヘアマスクには、そんなことは全くありませんでしたよ。なので第一関門クリア😉。
こちらのヘアマスクは、使ってすぐわかりましたが、キシキシどころがツルツルスベスベ。私、もう3ケ月くらい美容院行ってませんが、そんなあまり手入れが行き届いてない50代女子の髪でも、指通りがなめらかで、全く引っ掛かりもありませんでした。
それと使用している時はとてもいい香りが浴室内にひろがって、あるでアロマで癒されているみたい。とてもリラックスできました。
『なんかいい感じ』
タオルドライをしてドライヤーで乾かしたら、どんな感じになるんでしょうか。期待が高まりますね。
＜こちらもおススメ＞
さて、タオルドライ・ドライヤーとも終わりました。
ちなみにこちらのヘアマスクには、熱を利用して髪を補修する＜ヒートリベア成分＞というものが配合されていて、ドライヤーの熱から髪を守ってくれるのもありがたいところです。
で、気になる感想ですが、『やっぱりいい』その一言です。ドライヤーをかけている時もとにかく指通りがよかったです。ツルツルでなめらか。 『えっ、サロン帰り？』ってほどの見事な仕上がり。
いえいえ、決して大げさじゃないんですよ。これが😉。
なめらかな上に、すごくまとまりがいいです。私の髪はかなり猫っ毛で、ものによってはペタンとなったり、パサついたりしがちですが、今回はふんわりしていて、ストンって感じできれいにまとまっています。これは明日の朝が楽しみですね。
ちなみに下の写真、ドライヤーをかけ終わった後に撮ったヘアマスク本体です。指で取ったあとがまだくっきり残っています。これでテクスチャの硬さが大体想像していただけると思います。ちなみに硬いから扱いづらいとか、そういうことは全然ありませんでしたよ。お間違えなく。
で、一晩寝た感想。
『寝癖がほとんどついてない😲』それに、指通りがなめらかなのも寝る前と一緒です。
さっきも言いましたが、私は猫っ毛で寝癖がとてもつきやすいタイプ。
前の晩にものすごく長い時間をかけて乾かしたのに、次の日起きて見たら寝癖でぐちゃぐちゃ、そのため朝のセットにものすごく時間がかかったりします。
なのに、今日はその寝癖が見当たりません。といってもゼロではありませんよ。生命力の強い私の寝癖です(笑)。
でも、このくらい寝癖が少なければ、朝、ヘアセットで時間を取られなくていいですね。実際にやってみたところ、癖の強い一か所をさっと水で濡らし、再びドライヤーで乾かすのに約2分。他のところは何もする必要なし。短く済んですごくいいです😉。
人によって効果は違うかもしれませんが、このルシードエルの【アルガンオイル】を使ったシリーズは、私の髪にあっているみたいです。
濃厚なマスクなので、使う量も少なめだし、週2、3回の使用でいいとのことで、プチプラ大好きな私にとっては、コスパ的にも最高😆。
いやぁ、本当にいい商品にめぐりあうことが出来ました。これは胸をはってみなさんにも紹介できます。
どこかでみかけたら、ぜひ手に取ってみて下さい。
では、また
【あいうべ体操】舌を鍛えて正しい呼吸法を手に入れよう～口呼吸から鼻呼吸へ～
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
今年の冬は気温の変化が激しいですね。
前の日まで15度近くもあり過ごしやすいと思っていたら、次の日は急転直下で、日中でも2、3度までしか上がらない😶。そんな、一日中冷蔵庫の中にいるような日があったりもします。
寒さがとても苦手な私のような人間からすると、もう『いい加減にして』って叫びたくなっちゃいますね。
そして、こんな風に気温が激しく振れる時は、決まって体調を崩してしまう弱い私です。肩こり、片頭痛、喉の違和感、耳鳴り、お腹の不調、倦怠感などなど、こういうのを【不定愁訴】って言うんでしょうか？とにかくいろいろな症状が、次から次へと襲い掛かってきます。
多分、気候の変化に体がついていけずに、自律神経が乱れてこのような症状が出るんだと思いますが、気候が安定すれば自然と消えていくので、最近ではあまり深刻には考えていません。
ただひたすら時が過ぎるのをじっと待つのみ😞。
でも、今回は症状がかなりひどくて、おまけに花粉症もあり、ダブルで体調がめちゃめちゃ悪かったので、少しでも早く改善したいと思い、自分なりに対処法をいろいろ試してみました。
その中で、昔、一時期やっていた【あること】を思い出して、それを実践してみたところ、辛かった症状がちょっとだけ解消されたので、今回はその方法をみなさんにもお教えしますね。
もし私と同じ症状の方は、参考にしてみて下さい。
あいうべ体操
私がおすすめしたいのは、口や舌の体操【あいうべ体操】です。
【あいうべ体操】のやり方は、次の４つの動作を順にくり返します。
- あーと口を大きく開く
- いーと口を大きく横に広げる
- うーと口を強く前に突き出す
- ベーと舌を突き出して下に伸ばす
1～4を１セットとし、1日30セットを目安に毎日続けます。この時、声は出す必要はありませんが、出した方がやりやすいという人はそちらの方法でやっても構いません。
そして、この体操をやることによってどのような効果があるかと言うと、呼吸の方法を口呼吸から鼻呼吸に変えることができるのです。
『？？？』ってなった人も多いかもしれませんね。ではもっと説明すると、口呼吸をやめて鼻呼吸にすることで何が起こるかと言うと、
このような効果が期待出来ます。中でも今回注目したいのは、【自律神経を整える】という効果についてです。
実は、呼吸が自律神経に与える影響はとても大きく、口で行う浅く速い呼吸は交感神経を緊張させ、鼻から深くゆっくりとした呼吸をすれば、副交感神経が優位となり、リラックス効果が得られます。つまり、
- 口呼吸(浅く速い呼吸)→交感神経の緊張→イライラ、体調不良など
- 鼻呼吸(深くゆっくりした呼吸)→副交感神経優位→リラックス、精神安定など
という流れになります。呼吸法の違いでこんなにも差が出るなんてビックリですね😮。
さて、口呼吸よりも鼻呼吸の方がいいことは理解出来ましたが、普段私たちはどちらの方法で呼吸をしているのでしょうか。
それは舌の位置を確認するとわかります。通常、正しい舌の位置は、舌が上あごのくぼみ（硬口蓋：こうこうがい）にピッタリとくっついている状態です。
ところが、舌の筋肉が衰えると舌の位置が下がり、下顎が下がって自然に口が開きやすくなります。こういう人は、いつの間にか口で呼吸をするようになってしまう危険性があります。
いまはマスクをしているので、よく分かりませんが、普段から口を”ぽかん”と開けている人っていますよね。そういう人は間違いなく口呼吸をしています。
そこで、その”ぽかん”を予防出来るのが【あいうべ体操】です。この体操をすることにより舌の筋肉が鍛えられ、呼吸を鼻呼吸へと改善し、最終的には体の不調が消えることが期待できます。
【あいうべ体操】で得られる効果は、まだまだ他にもあります。その一つは、脳を活性化できるというものです。
そのメカニズムは、舌には舌下神経(ぜっかしんけい)というものが分布しています。この舌下神経は脳神経の一つであり、脳に直接つながっています。そのため、舌を動かすことで効果的に脳を刺激し、活性化することができるのです。
また、アンチエイジングへの効果も大いに期待できます。普段の生活で十分に使われていない口周りの筋肉を鍛えることで、 ほうれい線の解消が出来たり、引き締め効果やリフトアップ効果が得られます。
あごのたるみが取れて、小顔になれるという嬉しい情報もあるようですよ😄。
さらには、体操により顔や首の血行が促進されるため、むくみを解消する効果もあります。同時に血流を改善し、新陳代謝を促進する効果も期待できます。
自律神経の乱れについては、決して口呼吸だけが原因ではないとは思います。なので、この【あいうべ体操】だけで治るとは、正直思っていません😥。
ただ、なんとなく思い出してやってみたところ、フッと身体が楽になる感覚が得られました。決して完全ではないし、次の日にはまた元に戻っているというようなこともありますが、それでも何もしないよりは身体が楽になるので、もう少し続けてみようと思っています。
それにアンチエイジングにも効果があるみたいだから、やって損はありませんよね。みなさんも良かったら試してみて下さい。
一緒にがんばりましょう。
では、また
【見た目年齢－５歳？】目の下のたるみ取りなら、このトレーニングがおすすめかも⁉
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
50代ともなると、シミ、シワ、たるみ、白髪 etc. このような現実と否が応でも向き合わなければいけません😥。
で、私が今、真剣に向かい合わなくてはいけないつらい現実が、目の下のたるみです。
今コロナでみんなマスクをしていますが、そんな中でパッと見は若くみえる人でも、近くで目元を見ると、「えっ、この人、若く見えたけども、結構同じ年くらいだったりして」なんて思う場合があります。(多分、向こうもそう思ってるかも😅)。
そのくらい、目の下のたるみと言うのは、あるかなしかで、ずいぶんと【見た目年齢】が違って来るものではないでしょうか。
そうすると、たるみが無ければ、実年齢以上に若々しさを演出できるということが、考えられますね。
目の下がたるむ原因は、加齢で眼球の下にある涙袋が前に出てきてしまうことにより起こります。なので、若い時に涙袋が大きい方ほど、目の下がたるみやすくなります。
これは、年齢を重ねれば重ねるほど、どんどん目立つようになり、疲れ顔や老け顔に見える要因の一つとなっています。
余計な心配かもしれませんが、今の人たちは若い頃から見た目重視で、涙袋にヒアルロン酸を注入したりしていますが、将来的には大丈夫なんでしょうか。ヒアルロン酸により無理やり引っ張られた皮膚が、のちのちたるみの原因になるような気もしますが。
本当に余計なおせっかいですね😅
さて、加齢以外にもたるみの原因はいろいろあり、例えば、生活習慣や紫外線もたるみの原因となります。また、最近ではパソコンやスマホで目を酷使している人も多いため、目の周りの表情筋を疲れさせてしまい、これが原因で目の下にたるみが出きてしまいます。
もしかしたら、自分の生活習慣を見直すことで、少しでもたるみを解消できるかもしれませんね。
＜目の下がたるむ原因としては考えられる3つの要因＞
- 加齢による目元の筋肉の衰え
- 乾燥や紫外線によるダメージ
- コラーゲンの減少による肌のハリや弾力の不足
さて、私は目の下のたるみが気になってから、必死で【目の下 たるみ 解消】というキーワードで、いろいろ検索をしました。それで見つけたのが、こちらの動画。
「50歳からの美顔は武器になる」をテーマに、40代50代女子のためのいろいろなアンチエイジングを紹介してくれている、メイクアップアーティストShokoさんの動画です。
こちらで、誰でもできる簡単な目の下のたるみに特化した解消法を教えてくれていますよ。方法はすごく簡単で、下まぶたを動かして(Shokoさん曰く、逆まばたき)、目のまわりの筋肉である眼輪筋を鍛えて、たるみを解消するという方法です。
これ、私早速やってみました。まだ１回しかやってませんが、なんかすごく良さそう。他にも同じような動画がありましたが、このShokoさんの動画が一番わかりやすいし、手順も少ないので、続けられそうです。動画の長さも11分くらいと、短めですし。
ストイックな人は別として、あまり複雑だったり時間のかかるものは、一般の人は続けることが難しいですよね。Shokoさんも動画の最後の方で「毎日コツコツと続けていると、必ず改善します」と言われています。
で、毎日続けるには、やはりお手軽で気軽に出来るものが一番。
なんて言ったって、私のテーマは【毎日気軽にアンチエイジング】ですしね😉。
ところで、このShokoさんって方、声もしゃべり方もとてもかわいらしくステキな方ですね。動画ではスッピンで出演されてますが、50代とは思えないとてもきれいな肌。羨ましいです。
他にもいろいろ動画をアップされているので、いろいろ参考にしてみたいと思います。
とても気に入ったので、このShokoさんの逆まばたき法、私はしばらく続けたいと思います。進ちょく状況については、またお知らせしますね。
あと、この動画でもそうですが、他の方の動画を見ても、みなさん一番最初にやることは、首や肩をなでて、リンパを流すことをされてます。
顔周りのトレーニングをする時は、首周辺のリンパを流すことが鉄則らしいので、押さえておきたいポイントですね。
よし、なんとかがんばって、目の下のたるみを解消して、【見た目年齢】をー５歳くらいに持って行くぞぉ😅。決して、－10歳なんて贅沢はいいませんよ。決して(笑)
今はネット社会で、いろいろな情報があふれていて、私たちも手軽に生活に取り入れることが出来るので、便利ですね。
このようなものを上手に利用して、エイジングの速度をゆるやかにもって行くように努力したいものです。また、いい情報があれば、お知らせしますね。
私の目の下のたるみについては、次回を乞うご期待😁。
では、また 
【ツヤがよみがえった】プチプラなのにとんでもなく優秀なヘアオイルを紹介します😀
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
さて、今日は私が気に入ってずっと使っているヘアオイルをご紹介します。
それは、【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル】です。
これ本当にいいです。このオイルを使い始めてから、髪にハリが出て、ツヤも戻って来ました。知り合いにも「髪キレイね」なんて褒められるし。人から褒められることがめっきり少なくなった50代女子にとっては、こんなコト言われるだけで、涙がでます😢
LUCIDO-L(ルシードエル) オイルトリートメント EXヘアオイル アルガンオイル 洗い流さないトリートメント 60ml
さて、この【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル】、こちら2014年に発売されて以来、あっという間に人気となった有名なオイルなので、ご存知の方も多いのでは？なんて言いながら、私が知ったのは昨年のことですが。遅すぎ😅
それではまず、私がこちらの商品を使い始めたきっかけからお話しますね。実は私、ここ数年、かなり髪がパサパサになって来てて、悩んでいました。たぶん年齢的なこととか、度重なる白髪染めとか、そういうことが原因なんでしょうけど。
それで、シャンプーやコンディショナーを変えてみたり、ちょっと高いトリートメントを購入してみたりと、いろいろ工夫していました。
でもなかなか思ったようないい効果が出なくて、「もう年だから仕方ないのかなぁ」なんて半ばあきらめていたのですが、そんな時、いつも行くドラッグストアでこちらのオイルを見かけました。
【＠ｃｏｓｍｅベストコスメアワード 第2位 2018年】
箱にそんなシールが貼ってありました。いつもだったら、この類のランキングにはすぐに反応する私ですが、もうさんざんいろんなことをやって来ても効果がなかったので、「ふ～ん、こんなオイルがあったのかぁ」くらいの反応で、大して興味も引かれませんでした。
興味が引かれなかったのにはもう一つ理由があって、以前買った【海藻ヘアエッセンスラサーナ】という商品が【＠ｃｏｓｍｅベストコスメアワード 殿堂入】ということで、かなり期待して購入したのですが、私にはイマイチだったんですよね。
だから、この類のランキングっていうのは、個人差があって、あてにならないのかなって、そんな風に思うところもあったんです。口コミもよくて、大多数の人が高評価をつけている商品なので、いいモノに違いないんでしょうけど、やはり使用感というものは人それぞれ違うようです。当然と言えば当然。
そんなあきらめ半分の私だったんですが、それでもなぜ【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル】を購入したのかというとですね、、。
プチプラだったんです😅
単純な理由ですね～。多分1000円くらいだったと思いますが、そんなお手頃価格だったから「まあ、試してみてもいいかな」って、軽く思えたんです。そう考えると、やっぱり価格が安いっていうのは、消費者の心を動かす大きな要因の一つですね。
ただし安すぎると反対に、『安かろう悪かろう』なんて勘ぐってしまうし。(こんな言葉最近の若い人はもしかして知らないかも😯）だから、1000円くらいって、なんかちょうどよくて、心が動きます。
で、購入の結果はというと、もうみなさんお分かりだと思いますが、
すっごくいい その一言です😊。
最初に言いましたけど、本当にハリが出るし、ツヤツヤになりました。コロナ禍で、なんとなく美容院に行く回数が減っているのですが、それでもいつでも『サロン帰り』の状態ですよ。って、そこまで言うと大げさかもしれませんが、かなりいい状態をキープ出来ているのは確かです。
私がこの【ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル】を使うのは、夜のシャンプー後と、朝のお出かけ前です。
夜はシャンプーしてタオルドライした後、2プッシュを髪によくなじませます。その後少しおいて浸透させてから、ドライヤーで普通に乾かします。私は肩くらいのボブなので2プッシュがちょうどいいですが、髪の長さによってはそれぞれ使用量は異なると思いますので、ご自分で加減して下さいね。あと、前にも書きましたが、めんどくさくてもドライヤーでしっかり乾かしましょうね。半乾きは髪を痛める元ですよ。
半乾きについては、過去記事でも書いています。よかったらどうぞ 😉
朝は、夜のお手入れでツルツル、ツヤツヤが保てていて、ほとんど何もしなくていいくらいの状態なので、つけなくてもいいのかなと思っていますが、私はこの商品の香りがメチャクチャ好きで、香水代わりにつけるようにしています。
手のひらに1プッシュして、それを両手にまんべんなく伸ばし、サッと髪につけます。すると、部屋中にいい香りが広がって、何とも幸せな気分になります。今では出かける前にこの香りがないとなんか物足らない感じ。「よし！今日もがんばろう」って、自分にスイッチを入れることが出来るアイテムになっています。
LUCIDO-L(ルシードエル) オイル トリートメント EX ヘアマスク フローラル系の香り 220g
さて、この同じシリーズで、昨年の夏に発売されたヘアマスクがあるみたいですね。こちらは発売されてまだ半年も経ってないのでオイルほど口コミも多くありませんが、それでも「髪がよみがえった」とか「うるツヤ美髪になった」とか、評判はとにかく上々のようです。
また、香りもオイルと同じようで、「バスタイムがリラックスタイムになった 」という意見もあるみたいで、これは私もぜひ使わなくてはいけません。使ったら、また感想をお知らせしますね。
では、また
今年のバレンタインデーは日曜日なので、義理チョコをやめて自分チョコにしました😀
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
もうすぐバレンタインデーですね。だからと言って、50代・おひとりさま女子の私は、特別どうこういうことはありません。自分チョコとか、友チョコとか、別に買う習慣もないし🙄。
でも、職場で配るものだけは買わないといけないんですよ。うちの会社、未だにやってるんですよ【義理チョコ】。本当に義理の義理なので、もうやめればいいと思ってるんですけど、従業員10人足らずの零細企業で、昔っからやってる習慣なので、やめるタイミングが難しいんですよね。
で、今年もそろそろ用意しないといけないなぁと思って同僚と相談をしていたところ、ふとカレンダーを見ると、『ん？14日って日曜日？』って、同僚と思わず目が合い、そしてニンマリ。
「日曜ならいいんじゃない。やめない？」と、早速ナイスな提案をする同僚。
「えっ、いいかな。金曜日にするとかは？」と、一応言ってみる私。
「いいと思うよ。やめよ、やめよ」と、すでに心を固めた同僚。
「そうしよっか」と、私。そしてニヤっ😏。
という訳で、今年はバレンタインが日曜日って理由でやめることにしました～。あ～数千円が浮いた～。化粧水が無くなりかけていたから、この浮いたお金で買える～。うれしい～😁。
調べてみたら、私たちのように「毎年渡しているけど、今年は渡さない」という人が多いみたいですね。その理由は、バレンタインデーが休日というのもありますが、他にもコロナウイルス(衛生的に食べ物を渡すのを控えている)、リモートワークなどがあるようです。
そういう訳で、今年はチョコの売り上げが落ちるかもしれませんね。ただでさえコロナの影響で経済が厳しいのに、バレンタインデーのチョコの売り上げさえも落ちてしまっては、経済的にはキツイかもしれません😥。
う～ん、ここは日本の経済の低迷を少しでも食い止めるためにも、『50代女子の私が人肌脱ぎましょう』ってことで、義理チョコで浮いたお金で、今年は自分チョコを買ってみましょう。化粧水はまたの機会に。
で、自分チョコなら、やっぱり美味しくて、バレンタインのこの時季にしか買えないものがいいですよね。なので、どんなものがあって、どれが人気なのか、Amazonでちょっと調べてみました。
実は、Amazonでは今、バレンタイン特集をやっていて、ブランドチョコやコンクールで受賞した世界のショコラティエのチョコなどが買えるみたいです。私のような田舎に住んでいる人間にとっては、周りに高級チョコを買うことが出来るお店やデパートがないので、こういうのはすごくありがたいですね。さっそく見ていきましょう。
１．ピエール マルコリーニ
【公式】ピエール マルコリーニ グラデーション クール 8個入り【PIERRE MARCOLINI】 手提げ袋付き 【クール便】
こちらは、田舎に住んでいる私でもさすがに知っている、あの有名な【ピエール マルコリーニ】です。で、私が選んだのは、評価の高かった【グラデーション クール】。写真を見ると、ピンクの色が少しずつ違いますよね。
左から順に「クール フランボワーズ」、「クール キャラメル ブール サレ」、「クール ローズ パッションフルーツ」、「クール ユズ」となっています。
見た目もかわいいし、これなら自分へのご褒美として一日一粒ずついただけば、何か幸せな気分になれそうですね。仕事中のイライラも減るかも😉。
２．セバスチャン・セルボー
セバスチャン・セルボー アソート 9個入 日本初 ボンボンショコラ プラリネ アールグレイ キャラメル チョコレート 詰め合わせ バレンタイン チョコ ギフト お菓子【Pâtisserie Fine】
こちら、初めて聞くお名前だったんですが、それもそのはず、日本初上陸らしいです。それなのになんで買って見たいと思ったかというと、一粒一粒のチョコの説明を読んでいたら、とても美味しそうなんですよね。
例えば一番左上のチョコですが、【ノワゼット】というらしいのですが、その説明は、「ピエモンテ産IGPヘーゼルナッツのプラリネとヘーゼルナッツのジャンドゥージャをミルクチョコでコーティング」。
【ノワゼット】
ハッキリ言ってよくわかりませんが、私、ヘーゼルナッツのチョコって大好きなんです。海外のものにはヘーゼルナッツが使われているものが多いですが、日本の市販のチョコには全然使われてないですよね。これって前から不思議なんですが、何か理由があるのでしょうか。日本人には好まれない味とか？😮
３． ルワンジュ東京
バレンタインチョコ おしゃれ ルワンジュ東京【エクレアートショコラプレミアム 6本（通常）】プレゼント チョコレート ギフト 人気 スイーツ 高級
これ、めっちゃかわいくないですか。チョコレートというよりエクレアみたいなんですが、高級感があってとってもオシャレです。 私が一番気になったのは右から３番目の黄色いエクレア【パッションフランボワーズ】ですが、なんか鮮やかできれいですよね。甘酸っぱいそうで、他のチョコレートとは一味違って美味しそうです。
【パッションフランボワーズ】
他の材料も、クーベルチュール世界一位を獲得した「マラカイボ65％」カカオチョコレート、天然無添加の最高級ブランド卵「プレミアム太陽卵」、生産量が少ない幻の「カルピス発酵バター」なども使用されていて、とてもこだわりが感じられます。
４．バニラビーンズ(VANILLABEANS)
（バニラビーンズ）VANILLABEANS ショーコラ&パリトロセット 8個入
【ショーコラ】４個と【パリトロ】４個が入ったセットです。【ショーコラ】というのは、サクサクのバタークッキーで食べ応えたっぷりの分厚い生チョコを両側からサンドしてあります。
【ショーコラ】
もうひとつの【パリトロ】は、濃厚なカカオ香るクラシックショコラに、とろりとした口どけのガナッシュを合わせクーベルチュールで包み込んだプチケーキ。
【パリトロ】
もうこれは、本当に私の好みですね。濃厚なチョコを使ったチョコ菓子って、本当に美味しいですもんね。食べ応えもあって、満足感がありそうです。
５．リンツ(Lindt)
【公式】リンツ (Lindt) チョコレート リンドール 10種類アソート 詰め合わせ [Aタイプ] 個包装 30個入り (ミニリーフレット付き)
最後に、誰もが知っているリンツの一番人気の商品、【リンドール】の紹介です。よく見るし食べたこともあるのですが「全種類食べたことあったかなぁ」と思い、こちらを買って見たいと思っています。このアソートバッグは、10種類の【リンドール】が各3個で、全部で30個入っています。
10種類を説明すると、ミルク、ホワイト、ダーク、ヘーゼルナッツ、ストロベリー&クリーム、ミルクオレンジ、キャラメル、ミルク&ホワイト、ファッジスワール、ストラッチアテラとなっています。やっぱりヘーゼルナッツが入っていますね😋。
【リンドール】
これだけたくさん入って、3,000円弱。他のチョコレートに比べるとかなりお得だし、毎日一個ずつ食べても、一か月はもつので嬉しいですね。
さて、いかがでしたか。あくまでも私の好みで選んでみましたので参考にならないかも知れませんが、お許し下さい。
Amazonでは、他にもいろいろな商品が紹介されているみたいなので、気になる方はご自分でチェックしてみて下さいね。
バレンタインまであと一週間。本命、自分、友、義理、それぞれ選ぶ理由は違うと思いますが、喜んでもらえるステキなチョコレートに巡り合えるといいですね。私ももう少しリサーチしてみます。
では、また
イライラする他人の【あのクセ】でも実はものすごい健康効果が？
こんにちは
50代女子のトリーといいます。
「いつまでもキレイでいたい‼」
「少しでも若く見られたい‼」
そんな一心で、アンチエイジングを毎日がんばっている私です。
(と言っても、かなりゆる～くですけどね)
私は以前のブログにも書きましたが、うるさい音を立てる人が大嫌いです。キーボードを壊れるかと思うほどバンバン叩き、書類をバサバサめくり、ドアをバンっ！引き出しをガンっ！歩くときにはドンドンと、一瞬『地震か？😮』とこちらが思うほど、とにかく力を入れてドタドタ歩き回る、そんなデリカシーのない人間が大嫌い。
- そして、食事をすればペチャクチャと音を立てて食べ、それから食べ終わった後には、周りに人がいようがそんなことはお構いなく、爪楊枝でチッチッ、シーシー。
- みなさん、人前で爪楊枝ってどうですか？私はイヤですね。はっきり言って不快です。だから、自分では絶対やらないし、近くで使っている人がいたら、視界に入って来ないように、席を移動したりします。
私の音嫌いについては、こちらで書いています。よかったらどうぞ😀
お時間がある方は、こちらもどうぞ😀
そしてもうひとつ、大きな音と同じくらい嫌いなものがあります。それは、集中して仕事をしている時などに、前触れもなく突然やってきます。何となく嫌な予感がして、パソコンの画面からふと目を離した時、ほんのわずかな視界の端に、小刻みに動くそれが見えます。
『あっ、また始まった』と、そのガッカリ感たるや言葉では言い表せません😥。そう、その正体は、上司の「貧乏ゆすり」です。
ホント、これもまた不快で迷惑ですよね。どういうわけか、こういうことって一度気になると、本当に気になって、それ以降は仕事が手につかなくなります。以前、同じような悩みを抱えている人はいないかなと思って、【Yahoo!知恵袋】で『職場 騒音』とか『職場 貧乏ゆすり』なんてワードで検索したのですが、やっぱり同じように悩んで質問している人が多いみたいで、仲間を得たようでうれしくなりました。
そして、回答を見てみると、大体の人が共感しているようなのですが、中に時々、「それはあなたが仕事に集中してないからじゃないの」とか「そんなこと気にするなんて心が狭い」とか「自分は気にならない」とかそんな意見もあって、「う～ん😣」ってなりますね。
結局、こういう回答してる人が、周りの迷惑も考えられずに平気で大きな音出したり、貧乏ゆすりしたりする人なんじゃないんですかね？「自分は気にならない」って、そりゃ、あんたが張本人だからでしょ。周りにいくら人がいてもまったくお構いなしで、好き勝手に大きな音出して、貧乏ゆすりして。ホント、デリカシーのかけらもない人っていうのは、ある意味幸せでいいですね～。
ハハ、ちょっと熱くなってしまいました、ごめんなさい😅。でもまあ、とにかく職場というのは、結局は他人の集まりだし、いろいろなタイプの人がいるわけだから、「自分は気にならない」と思っても、逆に「気になる」って人もいるわけで。なかなか難しいけど、他人にとやかく言っても仕方ないですね。せめて自分は傍若無人なふるまいはしないように心がけます。
で、ずいぶん前置きが長くなりましたが、今日はここからが本題です😲。
私を含め多くの人が苦手な「貧乏ゆすり」ですが、実は意外にもいろいろな良い効果をもたらしてくれるって知ってました？
周りから見ればとても不快な他人の「貧乏ゆすり」ですが、やってる人のほとんどが長年のクセだったり、いつの間にか無意識の内になんていうケースが多いと思います。で、はた目にはとってもとってもイライラするわけですが、やってる本人はこれをすることによって、逆にスッキリしています。
その理由はと言えば、この「貧乏ゆすり」には気持ちをリラックスさせ、同時に集中力を高める効果があるからです。もっと詳しく言えば、体を小刻みに揺らし続けると、セロトニンという脳内物質が増えます。このセロトニンとは、「幸せホルモン」の異名を持つ非常に重要なホルモンのひとつで、私たちの心に安らぎをもたらしてくれる働きをします。
なので、イライラした時に「貧乏ゆすり」をして体を揺らせば、セロトニンのおかげでその人自身はイライラが収まりますので、仕事にも集中できるようになるというわけです。反面、周りのイライラはマックスですが🙄。
また「貧乏ゆすり」には多くの健康効果もあると考えられ、その代表的なものがむくみの解消や冷えの改善です。これは、脚を小刻みに揺らすことにより血流がよくなり、むくみの原因となる余計な水分が血管に流れ込んで老廃物と一緒に流れていくからです。また血流が良くなれば、当然冷えも改善されますよね。
さらには「貧乏ゆすり」には嬉しい美容効果もあって、毎日5分続けるだけで、ふくらはぎが平均で1㎝やせるらしいのです。噂では「貧乏ゆすり」の運動量は、ウォーキングと同じか、またはそれよりも多いという結果が出ているとのこと。もっとも効果的なのは、寝る前のリラックスタイムだそうですよ。
さてさて、他人がやれば憎っくき「貧乏ゆすり」ですが、意外な効果があるもんですね。むくみとか冷えの解消なんて言われたら、私も明日からやってみようかしら。
ただし、当然周りに誰もいないところでですよ😀
- では、また
